Conversor de glucosa en sangre gratis

Divide el valor en mg/dL entre 18,0182. Por ejemplo, 90 mg/dL = 5,0 mmol/L.

El nivel normal de azúcar en sangre en ayunas es de 70-99 mg/dL (3,9-5,5 mmol/L). El rango de 100-125 mg/dL es prediabético.

Sí, completamente gratis y sin registro.

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Para pasar de mmol/L a mg/dL, multiplica la lectura por 18,0182. Por ejemplo, 7,0 mmol/L se convierte en unos 126 mg/dL, y 5,5 mmol/L equivale aproximadamente a 99 mg/dL. Esto es simplemente la operación inversa de la conversión de mg/dL a mmol/L, que divide entre la misma constante. El mmol/L es el estándar en el Reino Unido, Canadá, Australia y la mayor parte de Europa, mientras que el mg/dL se usa en Estados Unidos, así que a menudo necesitas esta dirección al leer un medidor o un informe de laboratorio estadounidense desde el extranjero. Hacerlo a mano tiene riesgo de errores que importan, ya que un pequeño desliz puede desplazar un valor a otra categoría. Escribe tu cifra en mmol/L en el conversor, elige esa como unidad de entrada, y devuelve el valor en mg/dL al instante, con un botón de Intercambiar para invertir la dirección y un botón de copiar para tu registro.

Las dos unidades describen el mismo nivel de glucosa, pero lo cuentan de forma diferente. Los miligramos por decilitro (mg/dL) miden la masa de glucosa en un volumen fijo de sangre, por lo que producen números más grandes como 90 o 126. Los milimoles por litro (mmol/L) cuentan el número de moléculas de glucosa en ese volumen, dando números más pequeños como 5,0 o 7,0. Ninguna es más correcta que la otra; son simplemente convenciones distintas adoptadas por diferentes países, con Estados Unidos usando mg/dL y buena parte del resto del mundo usando mmol/L. Como las escalas difieren por un factor de unos 18, confundirlas es un verdadero problema de seguridad: 7 es normal en mmol/L pero un nivel bajo peligroso en mg/dL. Pega una lectura en el conversor y te mostrará ambas unidades lado a lado, así siempre sabrás qué escala estás leyendo.

La HbA1c, o hemoglobina glicosilada, refleja tu azúcar promedio en sangre durante aproximadamente los últimos dos a tres meses, en lugar de un solo momento, por lo que los clínicos la usan para seguir el control a lo largo del tiempo. Se reporta como un porcentaje, y la Asociación Americana de Diabetes (ADA) la clasifica en tres bandas: por debajo de 5,7% es normal, de 5,7 a 6,4% es prediabético, y 6,5% o más cae en rango diabético. Un porcentaje más alto significa que tu glucosa promedio ha estado elevada. Esta herramienta estima la HbA1c a partir de un valor de glucosa promedio que introduces, usando la fórmula de Nathan, ampliamente citada: HbA1c (%) = (glucosa promedio en mg/dL + 46,7) / 28,7, así que un promedio de 120 mg/dL da alrededor de 5,8%. Como se construye a partir de un promedio que tú mismo proporcionas, considérala una estimación; una prueba de laboratorio es más precisa. Introduce tu lectura promedio en la pestaña de HbA1c para ver tu banda.

La línea entre ambos se reduce a rangos de umbral, y las lecturas en ayunas y después de comer tienen cortes separados. Para la glucosa en ayunas, de 100 a 125 mg/dL (5,6 a 6,9 mmol/L) es el rango prediabético, mientras que 126 mg/dL (7,0 mmol/L) o más se ubica en el rango diabético. Medida dos horas después de una comida, de 140 a 199 mg/dL (7,8 a 11,0 mmol/L) es prediabético y 200 mg/dL (11,1 mmol/L) o más es diabético. La prediabetes significa que el azúcar en sangre está más alto de lo normal pero aún no es diabetes, y los cambios en el estilo de vida a menudo pueden retrasar o prevenir la diabetes tipo 2. Estos son puntos de referencia poblacionales, no metas personales, así que tu propio médico puede fijar objetivos distintos. Introduce una lectura y el conversor la etiqueta automáticamente según estos rangos exactos.

Tu azúcar en sangre sube de forma natural después de comer a medida que los carbohidratos se digieren en glucosa, y luego vuelve a bajar cuando la insulina traslada esa glucosa a tus células, así que es esperable que una lectura saludable dos horas después de comer sea más alta que una en ayunas. Por eso los rangos de referencia difieren: la glucosa normal en ayunas es de 70 a 99 mg/dL (3,9 a 5,5 mmol/L), mientras que una lectura normal dos horas después de comer es cualquier valor por debajo de 140 mg/dL (7,8 mmol/L). Comparar un número posterior a una comida con los cortes de ayuno, o viceversa, puede hacer que una lectura perfectamente saludable parezca alarmante. Anota siempre si un valor se tomó en ayunas o después de comer antes de juzgarlo. Este conversor muestra juntos los rangos de ayuno y de dos horas después de comer, para que puedas ubicar tu lectura en el contexto correcto de un vistazo.